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黃瓜汁的功效與作用

1.黃瓜汁含有豐富的纖維，食用過后可促進腸胃挪動，幫助消化，有便秘或者隱形便秘的可以經常使用，幫助大便排出。

2.黃瓜汁中含有大量的維生素，鮮榨出來的黃瓜汁可以用來敷面膜，更加易吸收，幫助改善皮膚，讓你的皮膚更加光滑有彈性。

3.喝黃瓜汁的作用大于吃黃瓜，具有清爽腸胃并且能夠預防口腔疾病，讓你的牙齒更健康，口氣更加清新。

4.每天堅持喝一杯黃瓜汁還能有增強記憶力的作用，切記要堅持哦。

5.黃瓜汁還具有防止頭發脫落，指甲劈裂的情況哦，但是同樣要堅持哦。

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