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胡蘿卜和芹菜搭配成了自然的營養汁，平時工作壓力大、疲勞的白領們請試試用胡蘿卜芹菜汁度過清新活力的一天吧。


食材：
胡蘿卜2根（160g X2），芹菜1棵（80g），西蘭花1個（300g），梨1/2個（300g）

提前準備：
胡蘿卜洗干凈后再冷水里泡好。
芹菜、西蘭花在冷水泡好后，當葉子變飽滿后甩掉水。

榨汁：按照胡蘿卜、芹菜、西蘭花、梨的順序，依次放進原汁機投料口。


提示：
西蘭花是天然皮膚的保護劑。當長時間暴露于紫外線下時西蘭花能有效保護皮膚抵抗紫外線。
胡蘿卜富含補充體力及改善視力的成分，能消除因壓力引起的不安和焦躁。
比起包裝好的胡蘿卜，還帶著泥土和根須的更好，整體通紅、皮薄的為佳。