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黑芝麻&棗&牛奶汁返回列表 >> |
棗易采購,味道也甜,是經常食用的食品。 挑選棗的時候,挑外皮干凈又有光澤的為好。 使用前先泡水洗掉外面灰塵后,用干抹布擦干水。 食材:紅棗、牛奶、芝麻 制作: 1. 棗去核(使用干燥的棗時,先煮或蒸) 2. 烤好黑芝麻 3. 將黑芝麻、棗、牛奶依次倒入容器里,然后用湯勺將材料放入原汁機 4.榨完后剩下的牛奶倒入原汁機 5. 榨好的汁內加點渣渣一起吃也好。 |
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